Annonse
Ungdomsleir i Surnadal
Søndag 23. juni til torsdag 27. juni ble den andre treningsleiren for ITF Taekwondo i år avholdt i Surnadal. Med cirka 170 ungdommer mellom 12 og 16 år på plass, var det bare å hive seg i treningen.
Leiren åpnet slik en typisk Taekwondoleir i Surnadal gjør. Alle samles, stilles opp i idrettshallen og har ei felles økt for å åpne leiren før de deler seg i forskjellige grader og belte-farger. I år var det fire deltagere fra Surnadal Taekwondo Klubb.
På ungdomsleiren var det en annen instruktørstab enn det var på 60+ leiren. Det var og med en del flere instruktører. Flere er på landslaget, og alle instruktørene er svært dyktige.
Grandmaster Andresen og avdelingsleder Gunnar Rugsveen, som var på 60+ leiren, stilte selvfølgelig også opp under ungdomsleiren.
Ungdommene skal igjennom to økter om dagen, en økt som varer to timer, og en avsluttende økt som var en og en halv time. Innholdet på øktene varier, og man vil kunne lære mye nytt som deltager.
Mandag hadde ungdommene sin første dag med to økter. Morgenøkten som begynte så tidlig som klokken 10 var stort sett preget av mønster og litt annen pensumtrening.
Økt to var sparrings-rettet, og her var det flere som fikk prøve sparring for første gang. Det kan være litt ubehagelig å stå ansikt til ansikt for å slå og sparke hverandre, men instruktørene hadde lagt opp ei plan for å gi nye utøvere en myk start, samt en positiv opplevelse av sparring.
Under øktene gjelder det å ha fokus, stå-på vilje, disiplin og tåle litt smerte. Det er mye tung fysisk trening over mange dager, samt at det sliter på konsentrasjonen. Men ungdommene beviser at de er meget utholdende, og de ser ut til å storkose seg selv om de tar flere push ups enn det motivasjonen vil.
Treningsleirer er en ypperlig plass å bli kjent med andre jevnaldrende som driver med samme sport i andre klubber.
På kveldstid har det blitt arrangert diverse aktiviteter som disko og limbo. Akkurat som på 60+ leiren, har det sosiale ett stort fokus.
Sommerleirer er ikke bare fysiske trening. Det handler også om det sosiale, det å skape sikkerhet i seg selv, forbedre seg i en sport man liker og slite litt for å oppnå resultater. Slike leirer kan være svært givende, og mange reiser hjem og gleder seg til neste år, selv om det var slitsomt til tider.
