Surnadal Taekwon-do klubb

Ei jente i taekwondo drakt smiler
Disiplin med et smil!

Vellykket barneleir

Barneleiren i Surnadal var årets siste sommerleir for Taekwon-do utøvere. Over 160 barn møtte opp for å være med på en uke med hard trening før skolen starter igjen.

Publisert Sist oppdatert

Barneleiren er en årlig leir for barn mellom 8 og 13 år. Her trener utøverne to ganger om dagen, samt deltar på kveldsaktiviteter. Innholdet i treningene varierer, men alle har en ting til felles, disiplin. 

Mange barn gjør push-ups på rekke
Fysisk trening er en del av treningen.

I Taekwon-do er selvkontroll og disiplin viktige verdier som alle som driver sporten skal verdsette. De skal stå i ro, være greie med hverandre, sette seg ned når de får beskjed og gjøre sitt beste. Slik får de en effektiv trening med godt utbytte. 

Gunnar Rugsveen var på plass som instruktør, som alltid.

Flere mener at det er gunstig å arrangere leiren såpass tett opp til skolestart, nettopp fordi de får en liten "kickstart" etter sommeren. På leiren må de tilbake i rutiner. De må stå opp tidlig, spise alle måltider, trene, være sosiale, holde rommet sitt ryddig, møte opp på diverse aktiviteter og legge seg til rett tid. I tillegg får de skjerpet hodet når de må holde fokus gjennom treningene. 

Ei jente i taekwondo drakt sparker til siden
Det ble øvd mye på spark.

Programmet for denne leiren var som på andre Taekwon-do leirer. På søndag var det en åpningsøkt, og på mandag startet leiren og treningene for fullt. Da var det to økter om dagen i tillegg til en kveldsaktivitet.  

Torsdag hadde de litt forskjellig på planen. Først var det en koseøkt med morsomme aktiviteter, før de rigget ned idrettshallen. Det lå hundrevis av matter på gulvet som skulle ryddes vekk. Dette er deltagernes oppgave. Etter det var det klart for gradering. Dette er kanskje høydepunktet for mange. Å gradere seg gir barn en enorm mestringsfølelse, og alt arbeidet de har lagt ned igjennom uken gir endelig noe tilbake. 

Gøy å prøve seg på litt forskjellig!

Instruktørene var hovedsakelig fra Trondheim og deler av region Nord-Vest. De fleste instruktørene hadde ansvar for hvert sitt barneparti, men noen tok seg av å trene de voksne. Det var jo som sagt 160 barn, og 80 av disse bodde på Nordmøre Folkehøgskule. Mange foreldre som fulgte barna var derfor ledige på dagtid, og de fikk også tilbud om å trene. Partiet gikk parallelt med barnas trening, og en god del møtte opp. 

Mange utøvere på plass i Surnadal.

Dette var siste leir for i år, og neste store arrangement for NTN Taekwon-do er Norgesmesterskapet i Trondheim.

Barneleiren 2024 er over for denne gang.
Powered by Labrador CMS