Har du lyst til å endre din livsstil?

Har du lyst til å endre din livsstil?

Friskliv og Meistring i Surnadal starter opp med 12 ukers frisklivskurs, for personer som ønsker å endre levevaner, forebygge eller begrense sykdom.

Frisklivskurset inneholder:

• En innetrening og en utetrening i uka
• Helsesamtaler
• Veiledning innen fysisk aktivitet, kosthold, tobakk og søvn. 

Oppstart: 3. mars 2025

Sted: Fysioterapilokalene i sokkelen på Surnadal sjukeheim

Pris: Kr. 500

Kontakt: Fysioterapitjenesten 71 65 82 21